2016-Et si vous bougiez ?
Objectif 10 000 pas : le défi du Parc naturel régional Scarpe-Escaut !
C’est le printemps, les beaux jours reviennent, et si vous profitiez des atouts du Parc naturel régional Scarpe-Escaut pour vous faire plaisir et vous maintenir en forme ? Lancez-vous en famille, entre amis, entre collègues, des « défis-santé » sur les circuits de randonnée et augmentez au quotidien votre activité physique.
Retrouvez l’offre complète de randonnée sur le territoire : http://www.pnr-scarpe-escaut.com/preparez-votre-sejour-carte
Pour aller plus loin, l'Institut de Recherche du Bien-être, de la Médecine et du Sport santé et la Mutualité Française Nord-Pas-de-Calais ont conçu un site pour accompagner tout à chacun vers un mode de vie plus actif : randonnez seul ou entre amis et lancez-vous des « défis santé » : http://www.franchis-le-pas.fr/
